早晚天气初见凉爽,能够感受到秋意,秋季是个过度季节,吃什么能够让身体更加健康呢?如果不知道吃什么大粥沫是个不错选择。

  2018年8月7日是立秋节气,从这天开始明显就能感受到早上微风习习,不似之前那般闷热,虽然中午的大太阳强劲还是没有下去,但是对于早出晚归的上班族没有那么炎热了。秋天慢慢走近我们的生活,一场秋雨一场寒,注意早晚温差,注意增减衣物。饮食是一年四季不可缺少的话题,身体所需的营养物质元素绝大多数是通过饮食来供给,通过饮食来维持基本活动,但是饮食不能盲目,一方面吃饱另一方面也要合理应用起来,通过饮食应对外界环境的改变,让我们的身体处于健康状态。

  

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  秋季是一个过渡季节,在穿衣、饮食上都是让人慢慢适应,所以秋季还是一个很人性化的存在。那么在饮食上有哪些讲究呢?一般在秋季常吃的有:

  1、番茄:番茄就是秋季当季蔬菜,吃当季的蔬菜和水果更为健康,番茄红素也是更为丰富的,本身番茄红素是较好的抗氧化剂,可清除紫外线产生的自由基,爱美的人士不妨多吃,可以当水果生吃,美容养颜,抵抗衰老。

  2、菠菜:这个蔬菜大家一点也不陌生,简直是“补铁”神器,一年四季不可缺少,秋季的菠菜日照更充分,其中所含的叶黄素、叶绿素等营养素就越为丰富。办公室尤其每天面对电脑的人士一定要多吃菠菜,菠菜中含有β-胡萝卜素可以在体内转变成维生素A,预防使用电脑之后眼睛干涩等“干眼病”症状,整体来说秋季的菠菜维生素含量更高,秋季更是不能错过。

  3、鱼肉:秋季天气凉爽,人们的食欲也就上去了,夏季不愿意吃过于油腻的食物,一些肉类、蛋类接触较少,但是在秋季可以放心吃,而且也有食欲去吃。那么鱼肉不可缺少,清蒸鱼、红烧鱼、烤鱼都可以上桌,鱼肉含有丰富营养元素,秋季正值储存能量的时候可以多多补充营养元素,当然即使多吃鱼肉也不用担心长胖。

  4、羊肉:羊肉在秋季可以多补充一下,羊肉性温热,秋季寒凉,身体对外界防寒能力不是很强,吃些暖身的羊肉可以驱寒,温中暖身,补虚益气。

  大体上就简单的说这四种食物,在秋季穿衣防寒、饮食御寒必不可少,一方面注意衣物的增减,另一方面注意饮食,合理搭配饮食才能让我们更加健康,什么季节吃什么还是很有道理的,少吃反季节蔬菜,应季蔬菜在当季营养成本更高,还便宜,顺应自然的发展,跟随自然的变化做出调整,也是一种养生的功效。

  

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  说了这么多,不少人士没有时间自己做饭,上班族一般都是在外面堂食或者外卖解决自己的午餐问题,那么还不如给大家推荐一个好的美食品牌来的实惠一些,当大粥沫莫属,大粥沫家主要经营营养粥,但是各式菜品、小吃还是很丰富的,主要是这家店在健康营养上很是讲究,即使是小吃也做的营养美味,搭配科学营养,吃的更是一种养生理念。

  现在虽然国家放开“二胎”政策,但是有很多家长反应一个孩子也都养不起,二胎更不敢想,养不起的背后是什么呢?每个月房贷、车贷、生活的开支再加上孩子的费用,压得家长透不过气,每个月都要透支。然而近日一篇《我半年工资,养不起一个暑假里的孩子》的文章在微信朋友圈刷屏,引发很多家长的热议。

  

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  为什么半年工资,养不起一个暑假里的孩子,孩子暑假费用怎么会如此高呢,是因为孩子要上各种培训辅导班,像数学课一节课就要200元、新概念英语2000多元一期、钢琴课450元一节……各种培训班账单被家长无奈地称为“碎钞机”。所以孩子的费用很高,因为不想让孩子输在起跑线,所以很多家长都是宁愿自己辛苦一些也让孩子赢在起跑线。

  现在孩子的费用占一个家庭中开支的重要一部分,大多数的开支都用在孩子身上,每个家长都想给孩子好的,从刚生下来就开始给他精心挑选衣服,纸尿裤,奶瓶,质量好的奶粉,家庭富裕的都给孩子用进口奶粉,让孩子健康茁长的长大,再大一些就开始让孩子发挥自己的特长报各种培训班,让孩子全面发展成为多才多艺,像跳舞,唱歌,绘画,弹钢琴,学英语等等之类的,费用自然而然也会越来越高,单单只靠每个月工资那点薪水是远远不够的,但是又不想和父母说,父母已经辛苦大半辈子,该享享福,所以只能通过自己。

  如果你没有一技之长还想要高收入,那怎么办呢?现在创业就是一个很不错的选择,它能可以让创业者获得高收入,并且生活水平也随之提高。像现在深受消费者喜欢的勾馋麻辣烫就是一个很不错的选择,它贴近人们的生活,以营养健康为出发点带给消费者美食,让消费者吃的放心,并且亲民的价格大众都消费得起,是一个人人称赞的麻辣烫。

  勾馋麻辣烫是一个有实力的品牌,每天都挑选新鲜的蔬菜,水果,肉制品,制作健康的麻辣烫。现在人们对饮食方面很讲究,营养要均衡搭配,勾馋麻辣烫的营养师在制作上满足消费者需求,科学合理的搭配,让消费者吃到美味的同时营养也不缺失,让人们吃的更加健康。同时为了满足人们越来越高的品味需求,勾馋麻辣烫传承了川渝麻辣烫的基础上,创新研发了新时代私房口味,更能勾住消费者的胃。在勾馋麻辣烫就餐,吃的不仅仅是味道,更是营养。

  勾馋麻辣烫总部通过不断的研究和创新,制作出各种各样的特色美食,有各种口味的麻辣烫、面食、炸串、炸鸡块、薯条和四季饮品等等一系列的产品,能够满足消费者各类饮食需求,让消费者在这里能够享受到更多的美味惊喜,也能让创业者盈利。

 

  如果你也想要高收入收获属于自己的财富人生,那就选择勾馋麻辣烫不会错,勾馋麻辣烫前景广阔,是一个高收入的好项目,拥有它,家长就不用在为孩子的培训费而烦恼,生活也会越来越精彩。

  虽然苹果目前还没有对外正式发出邀请,但是掐指一算距离苹果秋季发布会前后也就还不到一个月的时间。此前关于这届秋季新品发布会曝光的产品不算少,苹果向欧亚经济委员会(EEC)更是一下子注册了超过十款产品,最近有购买计划的同学不知道是不是已经蠢蠢欲动了。

  不过到底哪天发布,发布会上都会发啥,我们抢先汇总一下目前的各方面信息。

  一、发布会时间

  关于具体的发布时间,这显然是一个经验问题。2017苹果秋季新品发布会是9月12;2016年是9月7;2015年是9月10。按照经验论来说,肯定是9月第二个礼拜。其中周一和周五在数据上又都不算是传播上的利好时间点。

  所以翻翻日历,今年这届苹果秋季发布会应该就在9月11、12、13这里面三选一了。

  二、关注度最高的新iPhone

  在所有信息里面曝光最多的就是新款iPhone,毕竟去年十月开始就有关于这款产品的传言了,整整民间预热了十个月。

  具体传言中今年将会有三款新iPhone发布:5.8英寸的跟现在iPhone X外观区别不大,6.1英寸那款会用LCD材质屏幕,而6.5英寸版,则是OLED材质屏幕,尺寸最大,也代表今年的最高水准。目前网上也有了机模上手视频。

  根据已有传言,三款新iPhone都会采用刘海屏造型,同时还会采用A12芯片,以及英特尔LTE 4G模组。相同之外来说说不同。

  首先是6.1英寸的中端版本因为选择了LCD屏幕,所以黑边将会比其他两个版本宽一些,后置镜头也会变为单摄像头(另外两款是双摄,并没有三射或者“活力四摄”)。当然,今年苹果应该会在双摄的调教上在下功夫,目前已经知道会给人像模式优化,其余细节要留到发布会再说了。

  另外据传LCD屏幕的中端版本中款为铝制(其余两款是不锈钢)、机身的运行存储部分6.1英寸版本很有可能是3GB RAM,而其余两款则很有可能是4GB,这些都是减少成本的地方。

  关于售价目前全球已经有了多个版本,不过由于不同地区定价的差价比较大,我们就不做参考了。倒是有分析师的说法称:6.1寸版预估价格是600至700美元之间(约人民币4500上下),而5.8英寸OLED版售价可能。800美元至900美元之间(约人民币5700上下),6.5英寸OLED iPhone可能在1000美元至1100美元之间(约人民币7200上下元)。当然,都没算税。

  另外再说两个周边,据说这次iPhone的6.1和6.5英寸版都会有双卡双待,并且还会支持手写笔。至于命名方式,由于今年一下出来这么多型号版本,我们就不呼乱猜测了。

  三、喊了N久的新iPad Pro

  今年已经是平板这个市场连续14年出货量下跌了,不过好在iPad的数据还在增长。而今年上半年苹果只是假假的更新了一款教育版iPad,所以人们关注点自然都留到即将发布的新iPad Pro上。

  先来说一些比较靠谱的消息,目前看来2018款iPad Pro按照屏幕尺寸分为两款,一款是12.9英寸,一款是11英寸。另外基本可以确定新iPad Pro将会支持Face ID功能,并且取消我们此前颇为熟悉的指纹识别。

  这样做的好处不只是解锁方式的调整,而是机身尺寸的变化;没了指纹识别以后iPad的额头和下巴都会做缩减,左右两侧边框也会做等比例缩减。所以这次尺寸上应该会变小不少,尤其是对于原来的12.9英寸来说,算是一大进步。

  其余细节部分,有数据显示新iPad pro将会拥有1200万像素摄像头、视网膜显示屏、自适应刷新率与原彩显示功能;而SmartConnector接口从侧面移到了背部下方,靠近Lightning接口。

  四、Apple Watch

  Apple Watch Series 4的带好版本最早在iOS 12测试版中泄露。而从各方面传言看,此次的Apple Watch或许会在屏占比上做出升级,毕竟掐指一算手表系列在推出以后外观就没大变过。

  具体来说Apple Watch Series 4的尺寸将分别为1.57 英寸(39.9 毫米)和 1.78 英寸(45.2 毫米),而目前Apple Watch的尺寸分别为38毫米和42毫米。目前还不清楚机身是否会更大,或者是通过缩小边框来实现屏幕尺寸的增加,但这并没有阻止设计师们分享他们自己的概念设计。

  五、新MacBook Air系列

  此前市场研究公司TrendForce透露,苹果将在第三季度末发布新款MacBook Air,有可能随新iPhone一同出现,也可能单独开一次发布会。郭明錤和彭博新闻社记者马克-古尔曼(Mark Gurman)也有过类似的预测。

  总之“苹果将发布一款低价笔记本”似乎是很多人共识。

  不管它是MacBook、MacBook Air还是别的什么,业内预计至少有一款入门级笔记本出现,在美国的起价不超过999美元(中国价格估计7000元档次),这价格在Windows阵营不便宜,但在Mac里已经算是低价产品。

 

  MacBook Air多年未大幅更新了,是很多人期待的产品  MacBook Air几乎已经成了被遗忘的产品,在过去三年里没有出现任何大幅度更新。苹果几乎停止了11寸屏幕版的生产(少量做教育专门产品),13寸也只是换换处理器

  近日关于“95后平均7个月就离职”引起人们热议,随着95后刚毕业的大学生进入社会在职场中,一言不合就离职似乎越来越多。

  一言不合就离职源于他们年轻时的草率冲动或者个性使然所导致,但终究是因为年轻给予了他们更足够的勇气,让他们选择的机会更多,拥有更多元的选择。报道中有一名24岁的女生在大学毕业不到一年就已经“闪辞”了五次,说心里话这样跳来跳去换工作,不稳定并且还累。

  

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  起初她大学毕业后通过在学校招人进入一家人力资源公司,刚踏入职场,内心充满激动和期望,但是过了一段时间她发现这家公司并没有像当初面试时说得那样好,差别很大,每天加班到深夜,让她感到很失落,所以没干多久便辞职了。随后她也找了三份工作,但还是不满意,上班不久就走了,就这样一晃一年快过去了。

  在今年6月初,她去了杭州想在那里找一份满意的工作,心想大城市的选择机会更广,到了之后,她奔波求职一天去了四个公司面试,对比之后选择了一家互联网公司,但是也只工作了两周便辞职了。现在,她在做新媒体编辑,这已是她毕业之后的第六份工作。与她一样,因工作“事与愿违”而辞职的还有好多人。

  看到这个新闻让人们心情很复杂,因为年轻选择的机会广就这样任性吗?是不是也存在对自己的行为也不负责任呢?毕业不到一年就闪辞五次,换的工作太频繁了,挑选工作时不够严谨,盲目听从,考虑不周全,就这样写在简历上也不是一个光彩的事,人家看到你频繁换工作也不敢录用你。所以在挑选工作时要理性,在没有找到自己喜好的工作,可以不断去寻找,但不能过分频繁换工作。

  一旦找到自己满意的工作,应持之以恒,积累工作经验,理性调整自己的职业规划。如果找不到自己满意的工作,小编给你支个招,现在正值炎炎夏日,冰淇淋很受大家的欢迎,其中果然爱冰淇淋获得大家的一致好评,对其赞美有加,好多消费者都慕名前来进行购买品尝。

  现在创业对于大学一点也不陌生,好多大学生在上学期间就创业,这样让自己大学生活更加充实,对于刚毕业的大学生来说,果然爱冰淇淋就是一个不错的选择,不需要太多的金钱和经验,在总部的帮助下很快就能自己经营一家店面,并且总部也会提供多项扶持政策,让你成功经营。

  

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  果然爱冰淇淋光看外观就吸引消费者眼球,它不仅外观好看而且吃起来也很美味,关键它都是真材实料,不偷工减料,选取的原料都是健康营养的,精选新鲜的水果绿色健康,现场制作短短几分钟就可以制作出美味的冰淇淋。这么营养美味的冰淇淋怎么能不受消费者欢迎呢?

 

  相信果然爱冰淇淋会带给你更多的收获,让你展现不一样的色彩,让你在创业路上收获更多,同时也会让你不断提升自己的能力,积累更多的经验更好的经营好店面,每一天都过的快乐而充实。

  北京时间17日消息,据韩联社报道,韩国统计厅周五发布的数据显示,7月韩国就业人口同比增加5000人,至2708.3万人,失业率为3.7%,同比上升0.3个百分点。

 

  7月新增就业人口达2010年1月以来的最低水平,连续6个月不足10万人。同期就业率为61.3%,同比下滑0.3个百分点,失业人数为103.9万人,连续7个月超过100万人。